Le modèle STEPPPA Cadre de Coaching

Le cadre de coaching STEPPPA est composé de sept étapes clés : Subject (Sujet), Target Identification (Identification de l'objectif), Emotion (Émotion), Perception (Perception), Plan & Price (Planification et Prix), Pace (Rythme), et Action/Amend (Action/Correction).

Subject (Sujet)

Étape centrée sur la clarification du sujet ou de la situation à traiter.

Questions pour l'étape Subject :
  • Quel est le sujet spécifique que vous souhaitez aborder dans notre session de coaching?
  • Comment définiriez-vous la nature de ce sujet?
  • Quels sont les aspects les plus importants à considérer dans ce contexte?
  • Comment ce sujet s'inscrit-il dans vos objectifs globaux?
  • Qu'espérez-vous réaliser en explorant ce sujet?

Target Identification (Identification de l'objectif)

Étape axée sur l'identification claire de l'objectif à atteindre.

Questions pour l'étape Target Identification :
  • Quel est l'objectif spécifique que vous souhaitez atteindre à travers ce coaching?
  • Comment définiriez-vous ce que le succès signifie pour cet objectif?
  • Quels sont les éléments clés de votre objectif?
  • À quoi ressemblera votre situation idéale une fois l'objectif atteint?
  • Quelle est l'importance de cet objectif pour vous?

Emotion (Émotion)

Étape destinée à explorer les émotions liées au sujet et à l'objectif.

Questions pour l'étape Emotion :
  • Quelles émotions ressentez-vous actuellement par rapport à ce sujet?
  • Comment ces émotions influent-elles sur votre approche et vos décisions?
  • Quels sont les aspects émotionnels les plus importants à considérer?
  • Comment pouvez-vous utiliser ces émotions de manière constructive?
  • Quels soutiens émotionnels pourraient être utiles?

Perception (Perception)

Étape axée sur l'exploration de la perception de la situation et des options.

Questions pour l'étape Perception :
  • Comment percevez-vous la situation actuelle liée à votre objectif?
  • Quelles sont vos interprétations et perspectives dominantes?
  • Y a-t-il des perceptions qui pourraient influencer positivement ou négativement votre progression?
  • Comment pouvez-vous élargir votre perspective pour voir davantage d'options?
  • Quels sont les filtres ou biais perceptuels qui pourraient affecter vos choix?

Plan & Price (Planification et Prix)

Étape axée sur la planification d'actions concrètes et l'évaluation des coûts.

Questions pour l'étape Plan & Price :
  • Quel plan d'action spécifique pouvez-vous élaborer pour atteindre votre objectif?
  • Quels sont les coûts, en termes d'efforts, de ressources et de temps, associés à ce plan?
  • Comment pouvez-vous minimiser les obstacles potentiels dans votre planification?
  • Quels ajustements pourriez-vous apporter pour maximiser l'efficacité de votre plan?
  • Comment mesurerez-vous les progrès de votre plan d'action?

Pace (Rythme)

Étape destinée à déterminer le rythme optimal pour la mise en œuvre du plan d'action.

Questions pour l'étape Pace :
  • Quel est le rythme qui convient le mieux à votre style de travail?
  • Comment pouvez-vous maintenir un rythme soutenable tout en progressant vers votre objectif?
  • Quels sont les avantages d'un rythme plus rapide ou plus lent dans ce contexte?
  • Comment ajusterez-vous votre rythme en fonction des circonstances changeantes?
  • Quels soutiens ou ressources peuvent influencer votre rythme de progression?

Action/Amend (Action/Correction)

Étape finale axée sur la mise en œuvre de l'action et les ajustements en cours de route.

Questions pour l'étape Action/Amend :
  • Quelles actions concrètes allez-vous entreprendre dès maintenant?
  • Comment évaluerez-vous la réussite de ces actions?
  • Quels ajustements pourriez-vous apporter en cours de route?
  • Comment maintiendrez-vous la flexibilité pour vous adapter aux changements?
  • Quelles leçons pourriez-vous tirer de l'expérience pour les futurs objectifs?