Le modèle PRACTICE Méthode de coaching
Le modèle PRACTICE est un cadre de coaching comprenant huit étapes clés : Problem identification (Identification du problème), Realistic and relevant objectives (Objectifs réalistes et pertinents), Alternative solutions (Solutions alternatives), Consideration of consequences (Prise en compte des conséquences), Target best feasible option (Sélection de la meilleure option réalisable), Implementation of chosen solution (Mise en œuvre de la solution choisie), Evaluation (Évaluation).
Problem identification (Identification du problème)
Étape initiale visant à définir clairement le problème ou la situation à traiter.
Questions pour l'étape Problem identification :- Quel problème spécifique souhaitez-vous aborder dans notre session de coaching?
- Comment décririez-vous ce problème de manière détaillée?
- Quels sont les aspects clés à considérer dans cette identification du problème?
- Quel est l'impact actuel de ce problème sur votre vie ou votre travail?
- Quelles émotions ressentez-vous par rapport à ce problème?
Realistic and relevant objectives (Objectifs réalistes et pertinents)
Étape axée sur l'établissement d'objectifs concrets et réalisables en lien avec le problème identifié.
Questions pour l'étape Realistic and relevant objectives :- Quels sont les objectifs spécifiques que vous visez pour résoudre ce problème?
- Comment pouvez-vous formuler ces objectifs de manière réaliste et réalisable?
- Quelle est la pertinence de chaque objectif par rapport à la résolution du problème?
- Comment ces objectifs s'inscrivent-ils dans votre vision à long terme?
- Quels sont les critères pour évaluer la réussite de ces objectifs?
Alternative solutions (Solutions alternatives)
Étape centrée sur la génération d'options et de solutions possibles pour résoudre le problème.
Questions pour l'étape Alternative solutions :- Quelles sont les différentes approches que vous pourriez envisager pour résoudre ce problème?
- Comment pouvez-vous élargir votre éventail d'options?
- Quels sont les avantages et les inconvénients de chaque solution potentielle?
- Quelles idées novatrices pourriez-vous explorer?
- Comment ces solutions alternatives s'alignent-elles sur vos objectifs?
Consideration of consequences (Prise en compte des conséquences)
Étape destinée à évaluer les conséquences potentielles de chaque solution envisagée.
Questions pour l'étape Consideration of consequences :- Quelles sont les implications potentielles de chaque solution sur votre vie personnelle ou professionnelle?
- Comment chacune des options pourrait-elle influencer vos relations et votre bien-être?
- Y a-t-il des conséquences à long terme que vous devriez anticiper?
- Quels ajustements pourriez-vous apporter pour minimiser les effets négatifs?
- Comment ces conséquences influent-elles sur le choix de la meilleure option?
Target best feasible option (Sélection de la meilleure option réalisable)
Étape axée sur la sélection de la meilleure solution parmi les options envisagées.
Questions pour l'étape Target best feasible option :- Quelle option semble être la meilleure pour résoudre le problème de manière réalisable?
- Comment cette option répond-elle le mieux à vos objectifs et critères de réussite?
- Quels sont les avantages distincts de cette option par rapport aux autres?
- Comment votre intuition ou votre instinct influence-t-il le choix de cette option?
- Quels ajustements peuvent être nécessaires pour rendre cette option encore plus réalisable?
Implementation of chosen solution (Mise en œuvre de la solution choisie)
Étape destinée à élaborer un plan concret pour mettre en œuvre la solution choisie.
Questions pour l'étape Implementation of chosen solution :- Quelles étapes concrètes devez-vous entreprendre pour mettre en œuvre cette solution?
- Quels sont les détails logistiques et les ressources nécessaires?
- Comment pouvez-vous anticiper les obstacles potentiels et les surmonter?
- Quels partenaires ou soutiens peuvent faciliter la mise en œuvre?
- Comment mesurerez-vous les progrès tout au long de la mise en œuvre?
Evaluation
Étape finale centrée sur l'évaluation des résultats obtenus suite à la mise en œuvre de la solution choisie.
Questions pour l'étape Evaluation :- Quels résultats avez-vous obtenus après la mise en œuvre de la solution?
- Comment ces résultats correspondent-ils à vos objectifs initiaux?
- Quels enseignements pouvez-vous tirer de cette expérience?
- Quels ajustements pourriez-vous apporter pour optimiser les résultats à l'avenir?
- Comment cette expérience influence-t-elle votre approche face à d'autres défis?